Monday 30th March 2020

Bench press
1 x 115kg (@8)
2 x 111kg (@8,5 : amai, dat voelde slecht.)
2 x 111kg (@8 : good stuff)
2 x 111kg (@8,5 : technisch weer zwak)
2 x 111kg (@9 : ik denk dat ik me gewoon teveel aan mijn wristwraps aan het ergeren was.)

Close grip incline bench press
4 x 84kg (@6 : op het randje een @6)
4 x 87.5kg (@7 : netjes)
4 x 87.5kg (@8,5 : wat is dat toch met die wristwraps vandaag?!😠)

Chin-up
5 x 9.25kg (@8) PR
5 x 9.25kg (@8)
5 x 9.25kg (@8)

Ik heb me wat geërgerd vandaag. Ik kon mijn wristwraps echt niet fatsoenlijk aan doen. Ze bleven gewoon niet goed zitten.

0 likes | 8 comments

Tuesday 31st March 2020 10:00

Ik probeer tegenwoordig zoveel mogelijk mijn wristwraps te vermijden, heb de indruk dat ze soms lastiger doen dan goed

Ik probeer tegenwoordig zoveel mogelijk mijn wristwraps te vermijden, heb de indruk dat ze soms lastiger doen dan goed :p

0 likes

Tuesday 31st March 2020 10:05

Normaal heb ik er geen problemen mee. Ik weet niet wat het gisteren was maar ze kwamen de hele tijd los. De binnenkant verschoof elke keer zodat alle spanning er vanaf kwam. Dat heb ik normaal nooit aan de hand.

Normaal heb ik er geen problemen mee. Ik weet niet wat het gisteren was maar ze kwamen de hele tijd los. De binnenkant verschoof elke keer zodat alle spanning er vanaf kwam. Dat heb ik normaal nooit aan de hand.

0 likes

Tuesday 31st March 2020 18:46

Rik:
"Normaal heb ik er geen problemen mee. Ik weet niet wat het gisteren was maar ze kwamen de hele tijd los. De binnenkant verschoof elke keer zodat alle spanning er vanaf kwam. Dat heb ik normaal nooit aan de hand."

[quote=Rik]Normaal heb ik er geen problemen mee. Ik weet niet wat het gisteren was maar ze kwamen de hele tijd los. De binnenkant verschoof elke keer zodat alle spanning er vanaf kwam. [b]Dat heb ik normaal nooit aan de hand.[/b][/quote] [img]https://vignette.wikia.nocookie.net/cuphead/images/e/e8/I_see_what_you_did_there.jpg/revision/latest?cb=20171025151245[/img]

3 likes

Tuesday 31st March 2020 20:20

:D

0 likes

Tuesday 31st March 2020 22:00

Velcro versleten?

Velcro versleten?

0 likes

Wednesday 1st April 2020 9:33

Nee, het is de kant van de lus. Om 1 of andere reden bleef die niet zitten vanaf het moment dat ik de lus van mijn duim haalde. Of ik 'm nu extra strak trok of ietsje losser van het begin, die schoof telkens weg. En dan is alle spanning van je wraps verdwenen.

Nee, het is de kant van de lus. Om 1 of andere reden bleef die niet zitten vanaf het moment dat ik de lus van mijn duim haalde. Of ik 'm nu extra strak trok of ietsje losser van het begin, die schoof telkens weg. En dan is alle spanning van je wraps verdwenen.

0 likes

Wednesday 1st April 2020 11:42

Hmm, da's wel vreemd. Heb ik niet meteen een oplossing voor

Hmm, da's wel vreemd. Heb ik niet meteen een oplossing voor :p

0 likes

Wednesday 1st April 2020 12:18

En het ligt aan mezelf, want zowel de signature gold als de THP had het.

En het ligt aan mezelf, want zowel de signature gold als de THP had het.

0 likes