Rik - Thursday 2nd April 2020 - 4D-UBLB 2 W2D4
Thursday 2nd April 2020
▲
Rik
3ct paused bench press 3 x 98.5kg (@6,5)
3 x 102.5kg (@7,5)
3 x 105kg (@8,5)
3 x 105kg (@8)
Pendlay row 6 x 85kg (@6,5)
6 x 85kg (@6,5)
6 x 85kg (@7)
Low incl. bench press 4 x 90kg (@7)
4 x 91.5kg (@7)
4 x 91.5kg (@7)
Werk-stress piekte vandaag. Afgelopen nacht heel slecht geslapen.
Toch niet geheel ontevreden over de training, hoewel alles wel redelijk zwaar aanvoelde.
Het verzetten van de klok doet me ook nooit goed. Daar heb ik meestal ook wel een hele tijd last van.