Hatfield squat 12 x 89.5kg (@5,5)
12 x 99.5kg (@6,5)
PR303 tempo bench 8 x 60kg (@7,5 : Gru-we-lijk!)
8 x 60kg (@9,5 : Shit zeg, dit is afzien. Nog gruwelijker dan tempo squats! Maar wel fijner om te doen.)
Niet veel zin om te trainen, maar toch blij dat ik het gedaan heb.
