Goeie training! Zat er nog tans niet aan te komen. Gisteren rafting day gehad in de haan. linker kant heup was erg stijf, beetje last van linker schouder. En daarboven had ik enorme buikkrampen als ik opstond. Tussen 7.30-9.30 4x op het toilet gezeten met diaree.... Ik was eerst van plan de training af te blazen, maar er kwam een maat trainen dus dacht ik what ever dan maar een lichte training. Maar nieks was minder waar, mijn buik heeft zich goed gehouden en heb hard kunnen gaan op die deadlifts!!
Ziet er zo ontzettend makkelijk uit!