Username :
Password : ?
Register

Dennis - Tuesday 5th January 2021 - Echo bike, interval

Tuesday 5th January 2021
▲ Dennis
Rogue echo bike vandaag.
15min. Waarvan 4 intervallen van 15sec.
2met armen en benen en 2 enkel benen.

Geen idee wat een goede wattage is qua normaal en interval maar in de interval haal ik 950watt, en 680 wanneer ik enkel benen gebruik (natuurlijk heb je dan wel geen hand steun)

Longen branden uit mijn lijf hierna xD
quote |
0 likes | 4 comments
Wednesday 6th January 2021 9:05
▲ Rik
Als ik plaats had zou ik ook zo'n ding moeten hebben. Met dit weer heb ik 0,0 zin om buiten te komen. En dan is zo'n bike toch wel ideaal voor wat cardio.
quote
0 likes
Wednesday 6th January 2021 9:26
▲ Dennis
Jep idd. En heb het eigenlijk echt nodig.... mijn conditie is erg triest op het moment. En dat merk ik ook bij het liften en herstel tussen sets etc....
quote
0 likes
Wednesday 6th January 2021 10:09
▲ Woopy
Haha idem :p
quote
0 likes
Wednesday 6th January 2021 11:38
▲ Rik
Ik zit in dezelfde situatie.
Vorige week 3x gaan wandelen. Deed goed. Deze week ben ik al welgeteld 2x rond het huis gewandeld. That's it. :(
quote
0 likes
What is the Workout Tracker? | © Woopy