Deficit axle deadlift 3 x 225kg
PR 3 x 225kg
2 x 190kg
2 x 190kg
2 x 190kg
2 x 190kg
2 x 190kg
2 x 190kg
Reverse ssb squat 3 x 170kg
3 x 170kg
2 x 140kg
2 x 140kg
2 x 140kg
2 x 140kg
2 x 140kg
2 x 140kg
Stone to shoulder 1 x 80kg
1 x 97.5kg
1 x 115kg
PRStone to chest 1 x 135kg (Geen zin om nieuwe oefening te maken laten we het.tot chest noemen 😅)
PR
