Wednesday 6th May 2020

Squat
5 x 20kg
5 x 40kg
3 x 60kg
3 x 80kg
3 x 100kg
3 x 120kg
3 x 142.5kg

Calve raise
6 x 60kg
6 x 80kg
6 x 100kg
6 x 120kg
6 x 142.5kg PR

1 likes | 2 comments

Wednesday 6th May 2020 20:49

:o

0 likes

Thursday 7th May 2020 8:47

Het moet toch kriebelen als je zomaar even tussendoor wat setjes gaat squatten.

Het moet toch kriebelen als je zomaar even tussendoor wat setjes gaat squatten. :)

0 likes