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Fattwat - Tuesday 26th January 2021
Tuesday 26th January 2021
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Fattwat
Squat
8 x 20kg
8 x 20kg
4 x 60kg
4 x 60kg
4 x 60kg
4 x 60kg
4 x 60kg
4 x 60kg
4 x 60kg
4 x 60kg
4 x 60kg
4 x 60kg
4 x 60kg
4 x 60kg
4 x 60kg
4 x 60kg
Calve raise
16 x 100kg
[b]Squat[/b] 8 x 20kg 8 x 20kg 4 x 60kg 4 x 60kg 4 x 60kg 4 x 60kg 4 x 60kg 4 x 60kg 4 x 60kg 4 x 60kg 4 x 60kg 4 x 60kg 4 x 60kg 4 x 60kg 4 x 60kg 4 x 60kg [b]Calve raise[/b] 16 x 100kg
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