Bodyweight83.1kg (wtf?)
Pin bench press 5 x 70kg
5 x 70kg
4 x 90kg
3 x 110kg
2 x 120kg
PR 3 x 120kg (vlot)
PRPower clean + Press 1 x 40kg + 5 x 40kg
1 x 60kg + 5 x 60kg
1 x 72.5kg + 3 x 70kg
1 x 82.5kg + 3 x 82.5kg (beetje pijn in linkerschouder)
Deadlift 3 x 82.5kg
3 x 130kg
3 x 160kg
3 x 180kg
3 x 180kg
3 x 180kg (Techniek terug wat zoeken nu mijn ondergrond ineens plat is, maar ging wel redelijk)
Atlas stones 80kg - 1m20 (fail)
80kg - 1m20 (x1)
80kg - 1m20 (x2)
80kg - 1m20 (x3)
80kg - 1m20 (1x zonder lappen. Pijn moet terug wat wennen, maar gaat wel snel)
Good train
