Thursday 17th December 2020

Snatch
3 x 40kg
3 x 50kg
3 x 60kg
1 x 65kg (+2 fails)
3 x 65kg (Beter)
3 x 65kg
0 x 67.5kg (2 spectaculaire fails)
1 x 67.5kg (+ een fail. Enorm frustrerend. Mijn power snatch is beter dan mijn full snatch. Tot 60kg is het precies niks en daarna kan ik hem ineens niet meer deftig opvangen.)
3 x 60kg
3 x 60kg (Niks)

Te gefrustreerd om nog verder te doen. Volgende keer deze training inhalen.

0 likes | 5 comments

Thursday 17th December 2020 20:27

Woensdag met iemand afgesproken die gaat proberen mijn techniek bij te schaven. Hopelijk met succes

Woensdag met iemand afgesproken die gaat proberen mijn techniek bij te schaven. Hopelijk met succes :)

0 likes

Friday 18th December 2020 9:17

Bij gewichtheffen komt het soms op echte details aan. En het is heel moeilijk om dat zelf te beoordelen als ge niet heel veel ervaring hebt techniek coachen.

Bij gewichtheffen komt het soms op echte details aan. En het is heel moeilijk om dat zelf te beoordelen als ge niet heel veel ervaring hebt techniek coachen.

0 likes

Monday 21st December 2020 18:53

Zonet wat techniekles gehad. Wat queues gekregen om op te letten. Voelt al meteen stabieler. Tiental sets met 50kg, meeste vanuit hang, gedaan. Nu zien om het thuis zo ook te kunnen doen, en vooral om het met zwaardere gewichten te kunnen. Denk dat ik hier gewoon op techniek ga blijven trainen en niet verzwaren voordat ik een degelijk volume consequent goed kan uitvoeren.

Zonet wat techniekles gehad. Wat queues gekregen om op te letten. Voelt al meteen stabieler. Tiental sets met 50kg, meeste vanuit hang, gedaan. Nu zien om het thuis zo ook te kunnen doen, en vooral om het met zwaardere gewichten te kunnen. Denk dat ik hier gewoon op techniek ga blijven trainen en niet verzwaren voordat ik een degelijk volume consequent goed kan uitvoeren.

0 likes

Monday 21st December 2020 19:06

Nice. Hopelijk levert het Wat op.

Nice. Hopelijk levert het Wat op.

0 likes

Monday 21st December 2020 19:57

Is het al woensdag

Is het al woensdag :o :o

0 likes