Username :
Password : ?
Register

Woopy - Thursday 2nd June 2022

Thursday 2nd June 2022
▲ Woopy
Press
10 x 20kg
5 x 60kg (Armen voelen alsof ik ze onlangs nog zwaar getrained heb 🤔)
3 x 80kg
2 x 90kg (Beter. Misschien had ik hier wat meer focus? Geen idee)
2 x 95kg
2 x 95kg
2 x 95kg (Solid sets, maar moest ook niet veel zwaarder zijn, denk ik)

Axle press
3 x 90kg (Wipje van de buik naar de borst viel moeilijk)
3 x 100kg (Iets beter weer. Beetje rustiger aangepakt. Maar dit is zo'n conditionele oefening. Telkens even sterven achteraf)
1 x 110kg (Tweede nog op de borst gekregen maar de energie voor een push press zat laag, dus niet gelukt. 2 reps was een volume PR geweest, maar ben al best blij dat die ene rep gelukt is. Was niet helemaal verwacht)

Atlas stone clean
1 x 90kg (The fuq? Huid van de onderarmen was erg gevoelig. Kon de tweede rep niet doen door pijn aan mijn vel)
3 x 90kg (Beter maar nog steeds triestig)
5 x 90kg (Eindelijk...)
8 x 90kg (Kapot, misselijk, klaar 😅) PR

Blij met de axle. Viel me verder wel zwaar. Niet zoveel geslapen ook
quote |
0 likes | 5 comments
Thursday 2nd June 2022 20:57
▲ Woopy
Also: ik ga mezelf eens langs achter moeten filmen tijdens de stones, want er gebeuren rare dingen met mijn bovenrug zo te zien 😄
quote
0 likes
Thursday 2nd June 2022 21:03
▲ Dennis
Damn ziet er funky uit xD
quote
0 likes
Friday 3rd June 2022 9:22
▲ Rik
Als je nergens last van hebt, waarom dan een onbestaand probleem analyseren. ;)
Lijkt me gewoon een kwestie van schaduwen en gewoon dikke spieren die zich stevig aanspannen.
quote
0 likes
Friday 3rd June 2022 9:48
▲ Woopy
Oh maar ik zie het helemaal niet als probleem hoor. Ik zie vanuit deze hoek gewoon heel vreemde vormen en wil wel eens vanuit een betere hoek kunnen zien hoe dat er uitziet 😄
quote
0 likes
Friday 3rd June 2022 10:02
▲ Rik
Ah, dit zicht is nog niet freaky genoeg. :D
quote
0 likes
What is the Workout Tracker? | © Woopy