Warmste moment van de dag. This will be interesting Log press 3 x 76kg
3 x 76kg
3 x 96kg
3 x 106kg
3 x 116kg
3 x 116kg (Half stricte presses door gebrek aan explosiviteit. Ik heb een theorie die dat gebrek kan verklaren 🤔)
Bench press 6 x 70kg
6 x 110kg
6 x 120kg
6 x 120kg
6 x 120kg
6 x 120kg (Niet veel energie meer voor extra reps)
Belangrijkste gedaan. Blij dat dat gelukt is tenminste. Evenaring van mijn zwaarste logsets to date bij dit weer kan ik niet over klagen!
