Username :
Password : ?
Register

Woopy - Thursday 28th July 2022

Thursday 28th July 2022
Woopy
Press
10 x 20kg
5 x 60kg
5 x 80kg
5 x 90kg (Goeie set. Stevig, maar goed) PR
5 x 90kg
6 x 90kg (Die zesde was een twijfelgeval toen ik er moest aan beginnen, maar ik wou graag mijn nieuwe 5RM een 6RM maken 😁) PR

Axle press
3 x 60kg
3 x 90kg (Niet genoeg energie over om hier verder mee te gaan. Heb dringend meer of betere slaap nodig)

Hier bij laten. Goeie press. Trage training.
quote |
0 likes | 1 comments
Thursday 28th July 2022 20:21
Rik
De gain-train is still riding.💪
quote
1 likes