Thursday 15th September 2022

Bodyweight
92.9kg (Moet terug eens wat naar boven. Al blij dat ik niet teveel kwijt ben na een week vakantie met veel stappen en minder eten...)

Vandaag even geen training. Lichaam is beetje gesloopt van de trainingen de laatste twee dagen. Op zich stond er vandaag geen heel zware training gepland (press na een dikke deload, cardio met zandzakken, evt btn push press eens proberen). Zondag staat axle wheel dl met suit op de planning maar daarna ook niet persé nog iets. Kan dus gemakkelijk die trainingen combineren en zaterdag of zondag doen.

0 likes | 0 comments