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The-Lion - Tuesday 3rd March 2020

Tuesday 3rd March 2020
The-Lion
Axle press
4 x 40kg
5 x 50kg
9 x 60kg PR
7 x 70kg
5 x 75kg PR

Bench press
5 x 20kg
5 x 20kg
5 x 40kg
5 x 40kg
5 x 60kg
5 x 60kg
5 x 60kg
5 x 60kg
5 x 60kg

Front raise
10 x 14kg
10 x 14kg
10 x 14kg
10 x 14kg
10 x 14kg

Side raise
10 x 14kg
10 x 14kg
10 x 14kg
10 x 14kg
10 x 14kg PR

Behind the neck press
10 x 20kg
10 x 20kg
10 x 20kg
10 x 20kg
10 x 20kg PR

Truck pull
240kg - 20m
240kg - 20m
240kg - 20m
240kg - 20m
240kg - 20m
240kg - 20m

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