The-Lion - Monday 27th July 2020
Monday 27th July 2020
▲
The-Lion
Dips 8 x 124kg
8 x 124kg
8 x 124kg
8 x 124kg
8 x 124kg
Snatch pull 3 x 40kg
3 x 70kg
3 x 90kg
3 x 120kg
3 x 130kg
3 x 130kg
3 x 130kg
3 x 130kg
3 x 130kg
PRBench press 10 x 20kg
10 x 40kg
10 x 75kg
10 x 75kg
10 x 75kg
Pendlay row 10 x 105kg
10 x 105kg
10 x 105kg
10 x 105kg
10 x 105kg
PRBarbell curl 15 x 20kg
15 x 20kg
15 x 20kg
Triceps cable pushdown 15 x 20kg
15 x 20kg
15 x 20kg
