The-Lion - Thursday 30th July 2020
Thursday 30th July 2020
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The-Lion
Pull up 5 x 124kg
5 x 124kg
5 x 124kg
Press 5 x 20kg
5 x 40kg
5 x 60kg
5 x 72.5kg
5 x 72.5kg
5 x 72.5kg
Pendlay row 5 x 70kg
5 x 120kg
5 x 130kg
5 x 130kg
5 x 130kg
5 x 130kg
5 x 130kg
PRLog press 8 x 70kg
8 x 70kg
PR 7 x 70kg
Side raise 12 x 15kg
12 x 15kg
12 x 15kg