Deadlift 4 x 70kg
4 x 120kg
4 x 170kg
4 x 185kg
4 x 185kg
4 x 185kg
4 x 185kg
2 x 205kg
2 x 205kg
6 x 185kg
Yoke walk 200kg - 20m
280kg - 20m
320kg - 20m
360kg - 20m
400kg - 20m
Atlas stones 90kg - 1m40
90kg - 1m40
90kg - 1m40
90kg - 1m40 (Squat)
110kg - 1m40
110kg - 1m40
110kg - 1m40
110kg - 1m40 (4sets, 3reps)