Fattwat - Wednesday 2nd December 2020
Wednesday 2nd December 2020
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Fattwat
Press 10 x 20kg
10 x 20kg
10 x 20kg
10 x 20kg
8 x 40kg
8 x 40kg
8 x 40kg
8 x 40kg
8 x 40kg
8 x 40kg
5 x 60kg
5 x 60kg
5 x 60kg
5 x 60kg
5 x 60kg
5 x 60kg
5 x 60kg
5 x 60kg
5 x 60kg
5 x 60kg
5 x 60kg
5 x 60kg
Eccentric rotary cuff forwards 8 x 2.5kg
8 x 2.5kg
8 x 2.5kg
8 x 2.5kg
8 x 2.5kg
8 x 2.5kg
8 x 2.5kg
8 x 2.5kg
