Dennis - Thursday 12th March 2020 - Bbm, Strength 3. Week 8, training 2
Thursday 12th March 2020
▲
Dennis
Deadlift 1 x 200kg (@8)
3 x 190kg (@9)
3 x 180kg
3 x 180kg
3 x 180kg
2ct paused bench 1 x 120kg (@8.5)
3 x 110kg (@9)
PR 3 x 100kg
3 x 100kg
Ochtend/namiddag veel gewandeld, smorgens wat in brugge stad wat met vrouwtje. namiddag het zwin gedaan